農家飯〜なす〜

秋なすがとってもおいしい!
シンプルに焼いてもおいしいけど
焼き浸しが大好きです。

いつもはごま油で焼いてだし汁、しょうゆ、
みりんや唐辛子や生姜で漬け込みますが
今日は塩ベース

ごま油で焼いて昆布だし汁、塩
生姜でシンプルに

塩ベースもなかなかおいしいです!
今日はオクラも。
スイートタックルかぼちゃのバター焼き
火の通りが早い気がする。

この日は居酒屋のようなごはん
焼き鳥と鶏皮からあげはいただきもの

おいなりさん
前日の切り干しの煮付けを刻んで
混ぜ込んだので食感よし
空芯菜のお浸し
赤オクラのそのまま
きゅうりの中華サラダ
玉ねぎをただ焼いただけ
カボチャをただ焼いただけ

頂き物とシンプルな調理でちゃっちゃっと。


ないとう農園

あんしん、あんぜん、美味しいの一歩先へ。 「心躍る野菜」を育てています。 presented by 有機農業法人 ㈱さいたま五つ星野菜

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