農家飯〜山東菜とキクイモ〜

今年はたっぷりとれてる山東菜
白菜と同じ使い方でよし

今日は山東菜とキクイモのあんかけ

ひき肉と生姜を炒めて
きのこにんじん、山東菜
を入れて蒸し焼き

だし、塩胡椒、醤油、ごま油などで
味付けて片栗粉でとろみをつけます
最後にスライスしたキクイモをあえて完成

キクイモに火が通り過ぎるとシャキシャキ
しないのでさっとがおすすめ

明日の朝はこれで中華丼風にするか
焼きそば麺をカリカリに焼いて
あんかけ焼きそばにするか

朝からなんでも食べられる派です


ここ最近子どもたちの体調不良が続き
ヘトヘトです

ウイルス性胃腸炎は仲良く家族みんな
治ったかと思いきや
次はひどい咳と鼻水の長女と息子
次女に移らなくてよかった

ケンカしてうるさいときもあるけど
元気が1番

今年もあと残りわずか
元気に年越せますように

ないとう農園

あんしん、あんぜん、美味しいの一歩先へ。 「心躍る野菜」を育てています。 presented by 有機農業法人 ㈱さいたま五つ星野菜

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